VERDURAS EN MICROONDAS

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VERDURAS EN MICROONDAS

Mensaje  Natalia el Sáb Nov 15, 2008 5:40 pm

INGREDIENTES:
BERENJENA
CALABACÍN
PIMIENTO ROJO
CEBOLLA
TOMATE
OREGANO,SAL,ACEITE
LONCHAS DE QUESO

PREPARACIÓN
SE CORTAN TODAS LAS VERDURAS A RODAJAS, SE PONEN EN UNA BANDELA PARA MICROONDAS,SE PONE A CAPAS .CEBOLLA, BERENJENA,CALABACÍN,PIMIENTO Y POR ULTIMO EL TOMATE,EN CADA CAPA SE PONE SAL Y OREGANO ,FINALMENTE UN CHORITO DE ACEITE DE OLIVA Y EL QUESO EN LONCHAS.AL MICROONDAS 15'APROXIMADAMENTE(SEGUN POTENCIA DEL MICROONDAS.

ES UN A RECETE SALUDABLE Y SENCILLA.

Natalia

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